2011年1月29日土曜日

「ヨーガ」

情けないことに運動神経はゼロかマイナス・・と自他ともに認めざるを得ない陶の庵が彼此5年
続けているのがヨーガです。 インストラクターは岡崎から来ていただいているM先生!口八丁
手八丁(先生m(_ _)m)。とってもアグレッシブな生き方の先生で50名位の生徒を2時間毎回
グイグイ引っ張って下さいます。


 とっても体が柔らかい
 M先生とお揃いの
 Tシャツ姿の生徒
似合いますでしょう?

  





 年齢も赤ちゃんから73歳?迄老若男女
先生の号令の下一生懸命!!
 
                         



この高浜ヨーガ教室が出来たのも遠方から出掛けてくださるM先生も然る事ながら、Kご夫妻の奔走があっての事(^人^)♪ですネ。Mヨーガに合えて本当に良かったと思います。陶の庵では出来ない体験や、新しい情報を常に伝達して下さるM先生・・そしてお仕事帰りの貴重な時間を共有している仲間の皆さん今後共どうぞ宜しく。細やかな自助努力で心身共に自立し心豊かな日々を過ごせますよう頑張りましょう♪ 先生曰く・・努力は裏切らない・・ 来週が楽しみ^-^

11 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

Mヨーガ岡崎男川教室の石川です。
高浜教室のみなさんのピンクのTシャツまぶしいですね!
私たちの教室は去年11月に20周年を迎え、先生を囲んでの大祝賀会を開き、とても楽しい会となりました。
この先、30年40年と続いていくと信じ!
目指せ!ぴんぴんころり!

陶の庵 さんのコメント...

石川先輩コメント有難うございました。
Mヨーガ岡崎男川教室20周年\(^O^)/!
高浜教室は今日から6年目に入ります。まだまだ先輩方には叶いませんが、M先生に叱咤激励されながら、10周年20周年と頑張りまーす。
目指します!ぴんぴんころり!
今後共どうぞ(^-^)/ ・・

匿名 さんのコメント...

高浜教室Y・Iです。GOOgleのIDもURLもがないので送信者匿

名にました。

この教室、しみじみ遠くから出かけていらっしてくださるM先

生のお陰と実感しております。もちろんKご夫妻のご尽力と奔

走賜物も。

世話役の大変さは身にしみております。

私も15年くらい前から運動の大切さを市の健康づくり推進

委員を受けてから実感しバドミントンをしていますが、もち

ろん足引っ張りの大運痴の私なのに楽しみだけのグループを

立ち上げてしまいました。勝ち負け関係なしのゲームです。

動のスポーツばかりでなく静のスポーツをしたいと運痴だか

らこそ思っていたのですが、縁あって高浜ヨーガに出会って

本当に良かったと思っております。

バドミントンはいつか出来なくなるような気がするからで

す。ヨーガなら、本当にいつまでも10年20年と続けられ

る様な気がします。

仲間どおし頑張って支え合えたら良いと思います。

M先生の仰るとおりやれるだけやれば良いのですから。

陶の庵 さんのコメント...

Y・Iさんコメント有難うございました。
高浜市は福祉に厚い市といわれていますが、何といっても
大事なのは個人の自助努力ですよネ。
陶の庵はチョツト心もとないですが、三途の川もへ(・o・)へ
いで渡りきりましょう・・
今後共どうぞ宜しく(^-^)

ケロ@ヤマダ さんのコメント...

陶の庵さん、初めまして
先ほどまで先生のヨーガを受講しておりました。
金曜夜19:30~21:30の岡崎の稲熊教室のヤマダと申します。
先日1月30日の高浜マラソンに家族で出場しまして、
高浜市へお邪魔したばかりです!お世話になりました!

私もM師匠の教室は、
11年前男川の教室から通い始めて結婚、妊娠出産×2でも赤ちゃんから連れて参加しております。
ご縁がありまして、親子ヨガ教室なども開いております。
高浜の教室ではピンクのTシャツを作成されたとお聞きしていましたので拝見させて頂き、
皆さんお揃いのウエアですと明るくて気持ちも上がり、いいですね☆
M先生のヨガは大好きです!
お互いに、元気ハツラツと頑張ってゆきましょうね!

匿名 さんのコメント...

陶の庵さん、いつもお世話になります。
高浜Mヨーガ教室のM.Tです。
本日、健康づくり推進委員が実施していた「健康フェスティバル」に行ってきました。いろいろ測定してもらった中で、驚いたことに「骨密度」「血液循環機能」の値が約10歳も若くでました。
今までヨーガをやってきたことの効果が出ましたね。
これも厳しいM先生のお陰です。感謝!!
これからもしっかりやります。
よろしく。

陶の庵 さんのコメント...

ヤマダさん、M.Tさんコメント有難うございました。
高浜教室は全員ピンクのユニホームで軽やかに頑張っていますョ。男川教室は如何ですか?
春の足音もお隣まで聞こえてきましたネ。良い季節になり運動が苦手な陶の庵も厳しいヨーガで少しずつ体を鍛えています。ヤマダ先輩やM.Tさんに遅れをとらない様\(^-^)/まーす。どうぞ宜しく。

あげはちょう さんのコメント...

ヨーガも男性の参加でいいですね 中々いい雰囲気です
6年目となリますがずーとずーと先生が岡崎からお越しくださることを願っております
  

陶の庵 さんのコメント...

あげはちょうさんお久しぶりでーす。
最近特にヨーガのお陰かな?と思われる事がしばしばです。
これもご夫妻の奔走・・有難うございましたm(._.)m
M先生高浜教室の仲間は勿論ですが、本当に大勢の生徒さんに慕われていらっしゃいますネ。それも先生のお人柄と日々の努力が伝わっているからでしょう♪
先生の思いが中々受け止められませんが今後共(^-^)/

匿名 さんのコメント...

Y.Iです。本当に先生はジョークがお上手で、ついつい( ̄m ̄〃)ぷぷっ!と吹き出してしまいますね。

先生から得られる情報は本当にありがたいです。自分の力では其処までは得られません。家族に噛み砕いて伝えられずもどかしいですばかりです。

一緒に話を聞いてないと難しいですよね?。。言い訳かな?私の力不足かな?

陶の庵 さんのコメント...

Y.Iさん有難うございます。

口八丁手八丁・・のM先生、その指導力には本当に(^人^)♪
ですネ。Mヨーガは弱まった陶の庵の五官の隅々迄新鮮な血液を行き渡らせ細胞を若返らせて?下さっています。

良いご縁のお仲間とながーくお付き合い宜しくお願いいたします。 ^-^